Күтө туруңуз, бул бир нече секундду ээлеши мүмкүн...
Здоровый образ жизни и регулярный уход - залог прекрасного состояния кожи: 1. Не злоупотребляйте горячим душем, а после водных процедур не трите кожу полотенцем, это может вызвать дополнительное повреждение кожи. Аккуратно промокните кожу мягким полотенцем. 2. Чтобы успеть «запечатать» влагу в коже, в течение 3-5 минут после душа нанесите увлажняющий крем для тела на основе гиалуроновой кислоты, глицерина, которые не только увлажняют клетки, но и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги, надолго оставляя кожу мягкой, гладкой и напитанной. 3. Носите одежду из натуральных дышащих тканей: синтетические волокна нарушают теплообмен, повышают потливость и ухудшают состояние кожи. 4. Откажитесь от курения и ограничьте употребление кофе. 5. Соблюдайте питьевой режим: вода нормализует обменные процессы, поддерживает гидробаланс клеток и защитные свойства кожи. 5. Поддерживайте в квартире влажность 30-40% с помощью увлажнителя воздуха. Сохраняйте лайфхаки, которые помогут вашей коже выглядеть сияющей и гладкой!
келишим
Написать сообщение 
Сизге комментарий жазуу үчүн кирүү же катталуу керек